Persoonlijke begeleiding op jouw tempo
Wil je sterker worden, opnieuw bewegen of meer rust vinden? Bij Studio ACTif in Buizingen (Halle) en Herne kijken we samen welke begeleiding bij je past.
Ons Aanbod
Bekijk wat de vijf vormen van begeleiding bij Studio ACTif inhouden.
Personal training
Werk één-op-één met een coach aan je kracht en conditie, op jouw tempo.
Small group training
Train met twee tot vier personen. De coach past de oefeningen aan ieders niveau aan.
Werk met behandeling en gerichte oefeningen aan je herstel bij pijn of een blessure.
Tijdelijk niet beschikbaar.
Praktisch advies over eten dat past bij je gewoontes, doelen en dagelijks leven.
Relaxatiemassage
Neem tijd om te ontspannen met een relaxatiemassage in onze studio in Herne.
“We starten altijd met luisteren. Wat heb jij nodig? Hoe ziet jouw leven eruit?”
Samen bepalen we waaraan je wilt werken en wat haalbaar is. We bouwen stap voor stap op en sturen bij wanneer dat nodig is. Heeft jouw vraag baat bij verschillende disciplines? Dan overleggen onze coaches en therapeuten en stemmen ze hun begeleiding op elkaar af.
Ons team bestaat uit coaches, kinesitherapeuten en een massagetherapeut. Wat ons verbindt? Luisteren, zorgvuldig begeleiden en kwaliteit bewaken, altijd met aandacht voor de persoon achter de hulpvraag.
Ons team bestaat uit coaches, kinesitherapeuten en een massagetherapeut. Wat ons verbindt? Luisteren, zorgvuldig begeleiden en kwaliteit bewaken, altijd met aandacht voor de persoon achter de hulpvraag.
Locaties
Je vindt Studio ACTif in Buizingen (Halle) en Herne. Beide vestigingen zijn rustig en kleinschalig, zodat er ruimte is voor persoonlijke begeleiding. Samen bekijken we welke locatie het beste past bij jouw traject en planning.
